RSS

«Онежский» организует мастер-класс «Функциональная тренировка»

12:59 30.12.2020

Дистанционное занятие «Функциональная тренировка» доступно всем желающим на YouTube канале культурного центра «Онежский» в разделе «Плейлисты», «Самореализация».

«Функциональный — значит, связанный с ежедневной деятельностью. На занятиях по функциональной тренировке упражнения выполняются с собственным весом. Это позволяет мышцам двигаться по свободной траектории, самым физиологичным для них способом — как в жизни, а не как в тренажерном зале», — объясняется в анонсе мастер-класса.

Занятие проводит мастер спорта по художественной гимнастики, фитнес-тренер Мария Мартинсон.

Теги: досуг

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати